Jueves 10 de agosto del 2017 | BethelRadio

¡Cuida tu salud! Conoce qué alimentos contienen excesiva sal



Abigail Calle, vocera de Nutricionistas en Acción aconsejó no consumir más de 2 gramos de sal al día. ¡Interesante entrevista!

 

En Hablemos de Salud conocimos cuáles son los riesgos de consumir sal en exceso. Para este fin, recurrimos a los consejos de la nutricionista Abigail Calle.

“La hipertensión y la preeclamsia se agudizan por el exceso de sal en nuestra alimentación”, refirió la especialista, quien recordó que la Organización Mundial de Salud recomienda dos gramos de sal por día (una cucharadita de sal).

Calle indicó que existen alimentos industrializados que tienen altos índices de sal, como los embutidos y las conservas.





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