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Niños consumidores de golosinas son candidatos a la diabetes prematura
Un vaso de gaseosa tiene 6 cucharaditas de azucar; un caramelo 2 cucharaditas y 100 gramos de gomitas tiene 13
El exceso de azúcar es un enemigo silencioso de nuestra salud. La nutricionista Liz Saldaña refirió que muchos padres les dan grandes cantidades de dulces a sus niños como recompensa, exponiéndolos a una diabetes prematura.
“Un vaso de gaseosa tiene 6 cucharaditas; un caramelo 2 cucharaditas y 100 gramos de gomitas tiene 13”, dio a conocer la especialista.
También recordó que el chocolate debe tener por la menos 60% de cacao para que deje de considerarse una golosina.
Te invitamos a escuchar la entrevista;
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